KONY Nutrición
miércoles 02 de octubre de 2019 1 Comentarios
RECETARIO KONY STEVIA

Riquísimo budín de banana split sin azúcar


Como siempre: rico, sano y fácil de hacer. Hoy te enseñamos a cocinar un budín de banana split con harina integral y endulzado, obviamente, con KONY stevia. Una receta genial para aprovechar las bananas que tenemos en casa.


Para hacerlo vas a necesitar los siguientes ingredientes:
  • 2 bananas maduras
  • 50 ml de aceite neutro
  • 1 huevo
  • 10 sobres de KONY stevia
  • 1 cdita de esencia de vainilla
  • 120 gr de harina integral
  • 50 gr de avena
  • 1 cdita de bicarbonato de sodio
  • 3 cdas de dulce de leche sin azúcar
  • 20 gr de nueces
  • 30 gr de chocolate amargo

  Antes de comenzar, precalentá el horno a 160°. Ahora sí, ¡empecemos a cocinar!


Procesá las bananas junto con el aceite, el huevo, KONY stevia y la esencia de vainilla.

Después, incorporá la avena, la harina y el bicarbonato y procesá nuevamente hasta lograr una mezcla homogénea.

Vertí  ¾ de la preparación en un molde previamente engrasado y forrado con papel manteca.

Colocá el dulce de leche y el chocolate a lo largo, en el centro de budín.

Luego, cubrí con el resto de la preparación y decorá con las nueces.

Llevá la mezcla a horno a por 35 minutos o hasta que pase la prueba del palillo.

Dejalo enfriar y desmoldalo. Listo, ¡a disfrutar!

¿Te gustó el post?




¡DEJANOS TU COMENTARIO!

Nos encantan los comentarios, sean elogios o críticas seguro nos ayudarán a crecer.


Por favor, compruebe haber rellenado los campos obligatorios ×

Por favor, compruebe la dirección de correo electrónico de nuevo ×

Su mensaje no pudo ser enviado, inténtelo nuevamente en unos minutos... ×

Su mensaje ha sido enviado con éxito! ×